01. Espaço Fitness . Personal Wellness . Welcome
02. Quem é o Personal Wellness
03. O que faz o Personal Wellness
04. Personal Wellness MG
05. Quem sou
06. Onde atua o Personal Wellness MG
07. METODOLOGIA WELLNESS . TREINAMENTO DIFERENCIADO
08. Condicionamento . Treinamentos especializados
09. Assessoria Esportiva
10. Atividade Física
11. Importância da Atividade Física
12. Como é a atividade física
13. Escolha do Profissional
14. Quando e por quem é feita a Atividade Física
15. Avaliação Física
16. Avaliação Física . Composição corporal
17. Avaliação Física . Neuromotora
18. Avaliação Física . Postural
19. Avaliação Física . Cardiorrespiratória
20. Avaliação Física . Nutricional
21. O que é Ayurveda
22. Ayurveda no Brasil
23. Massagem Ayurvédica . Abhyanga
24. Ayurveda . Shirodhara
25. Desintoxicação Ayurvédica
26. Ayurveda . Meditação
27. Ayurveda . Alimentação
28. Nutrição Esportiva
29. Ayurveda . Hidratação
30. Personal Wellness . Atendimento
31. Massagem com Essencial Body Renewal . Jeunesse
32. Consultoria em Projetos de Implantação de Academia.
